iHerbで手に取ってきた食品や調味料を通して、
毎日の「食べる」を見直してきた記録です。
きちんと作ることより、続けられること。
特別な食事より、日常の中で無理のない選択を。
実際に使ってみて感じたことや、
暮らしのリズムに合った取り入れ方を残しています。
iHerbで手に取ってきた食品や調味料を通して、
毎日の「食べる」を見直してきた記録です。
きちんと作ることより、続けられること。
特別な食事より、日常の中で無理のない選択を。
実際に使ってみて感じたことや、
暮らしのリズムに合った取り入れ方を残しています。