食品・飲料

iHerbで手に取ってきた食品や調味料を通して、

毎日の「食べる」を見直してきた記録です。

きちんと作ることより、続けられること。
特別な食事より、日常の中で無理のない選択を。

実際に使ってみて感じたことや、
暮らしのリズムに合った取り入れ方を残しています。

食品・飲料

ムスコの発熱に!iHerbの電解質ドリンク「ハイドレーションアップ」で水分補給

iHerbで人気の電解質ドリンク『ハイドレーションアップ』を試した体験談。突然の発熱に、子供が大喜びした『大谷ドリンク』としての飲ませ方や、粉末ボトルの便利な使い方のコツを紹介します。
食品・飲料

Bragg アップルサイダービネガー|水や炭酸水で割って続ける毎日の習慣

Braggのオーガニックアップルサイダービネガーを長年愛用中。炭酸水で割る飲み方や料理への活用法、続けて感じていることをレビューします。